+ Cafe ミュンヘン - ikebowのブログ +

日本人っぽいドイツ人の夫と横浜 → ミュンヘンへお引越し→日本に出戻り!(笑) 4歳と2歳の育児をしながら、高齢育児に疲れた日常のアレコレを綴っています。




5月の読書記録 ☆ 心にあかりが灯るような一冊 :: 2015/05/31(Sun)
産後3か月程経過して、やっとスキマ時間に読書ができるようになりました。
と言っても、1か月に1冊だけですが。



「すてきなあなたに よりぬき集」 / 暮しの手帖社


     すてきなあなたに


2012年11月に出産を控えた少し前、学生時代の友人が、雑誌「暮しの手帖」の年間購読を
プレゼントしてくれました。海外までの送料込みでの年間購読。
それまで、その雑誌は読んだことありませんでしたが、読んでみてとても気に入り、2か月に1回届く
雑誌が楽しみに。

5月に読んだ「すてきなあなたに」は、その中のコラムを集めた1冊です。

忙しい日々の中で忘れがちな何かを、フッと思い出させてくれる、また、新しい気付きをいただける、
そして、心にあかりが灯るような、そんなお話たちです。

一編1ページ前後の短いコラムたちなので、スキマ時間しか本を読めない身に嬉しいです。

忙しい日々に埋もれそうな時に、また本棚からそっと出してきて、お茶をいただきながら読みたいと思います。

さて、明日からまたどんな本を読もうかしら?

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次女 生後4か月のキロク :: 2015/05/30(Sat)
今月の26日に、次女は生後4か月となったので、そのキロクを☆


★ 吐き戻し、相変わらず

産まれてからずっとおっぱい・ミルクを飲んだ後(または途中)に吐き戻しします。
このおかげでヨダレかけ、服(娘のだけでなく私のも!)もいつもウェットな感じです(苦笑)

義理姉・ヘバメさんのアドバイスにより、吐き戻し防止の為、キャロブ粉をアポテーク(薬局)で買って
ミルクに混ぜ入れたりしましたが、全く改善せず。もう諦めました(笑)


★ 睡眠

夜最後の授乳(8時~10時頃)の後、朝6時くらいまで爆睡してくれます。
朝6時前後に騒ぎ始めるので、おしゃぶりを入れるとそのまま寝てくれます。
お蔭で、私も睡眠不足が解消されました。

ただ、歯が生える頃になったら夜泣きが始まるんだろうな・・。
今のこの状態をしっかり享受し、寝貯めしようと思います。


★ 激しい指しゃぶり

ここ1週間の事ですが、ものすごい音を立てて指しゃぶりしてます。


★ 身の回りの物を掴む

よく身の回りにある物を掴むようになりました。


★ 寝返りは、まだ

長女の時は生後4か月で寝返りを打っていたのですが、次女はまだです。
もう少しで出来そうなんですが。一生懸命「ウンウン」言いながら頑張っています。

うつ伏せから、気づいたら仰向けになっていた事が1回だけあって。
これは理学療法士さんによると、「倒れただけ」だそうです(笑)


★ 日頃の機嫌と、たそがれ泣き

お昼寝から起きた時も泣かずに静かに遊んでいたり、日ごろ機嫌が良いので基本的に楽なのですが、
どうしても止まないのが夜8時~9時のたそがれ泣き。オムツを替えても、おっぱい・ミルクをあげても、
あやしてもダメなものはどうしてもダメで。・・ある意味、諦めました



次女、4か月

オレンジのカバ(ヒポポタマス?)ちゃんは、ブログを通して
知り合ったお友達ドイツでナチュラルライフ(の予定)
new message24さんからの出産のお祝いです。

new message24さん、ありがとうございます

ブログ「ドイツでナチュラルライフ(の予定)」はコチラです→




★ 理学療法通い、終わりました

U3検診の際、「右側ばかり見てる」と伝えたら、小児科医に理学療法通いを勧められ、その為のRezept
(直訳すると「処方箋」ですが、治療推薦状みたいな書類)が発行されたので、住んでるエリアの理学療法を
見付けて通院しました。

1回30分・全6回コースで、3月上旬から通い、5月中旬~下旬に終了。
本当は、間2週間以上開けると保険手続上いけないらしく、短期間にガッと通院するのが良いみたいなのですが、
3月は先生の病気で2回キャンセル、私のウィルスによる体調不良で1回キャンセル、4月は日本に里帰り・・で
延び延びになり、5月中下旬にやっと完了。

「どういう目的でどういう事をするか」を初回に説明されたのですが、情けない事に私の語学力では良く分からず(汗)

娘を抱っこして頭を触って何かをしていたり、背中あたりを触っていたり・・
カラダの歪みとかそいういうのを矯正しようとしてたのかしら?

あとは、「指しゃぶりはいつも左手だけか?」と訊かれたり、うつ伏せにしてその状態を見たりもしてました。

最終の施術が終わった後、「小児科医に渡してね」と施術の経過らしきものが書かれたレターをいただいたの
ですが・・・

Physiotherapie



・・・全然読めない。

ドイツ人の夫でさえも、読んで理解できないそうです(爆)
ま、言われた通り、次回の小児検診の時に小児科医にお渡しします。


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  1. 子供のいる生活
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夜のちょっと痛い訪問客 :: 2015/05/28(Thu)

この時期の宵の時間に、時々みえるお客様。



ハリネズミ(Igel)です

宵のお客様

リビングの掃出し窓のガラスからガンガン音が聞こえたので
何だろうと思ったら、窓の外に置いてある、明日捨てる予定の
ゴミ袋を漁ってました。

しまいには、ごみ袋の奥深くに入ってしまい(笑)

先日も、夜にテラスに置いたごみ袋が、翌朝見たら引きちぎられて
中身が散乱。よく来るリスの仕業かと思ってましたが、ハリネズミの
仕業だったみたいで。ごめんねリスさん。

夫が、ごみ袋を傾けて中からハリネズミを出し、周りのごみを取り払い、
ハリネズミの下のごみも引っ張ったりしましたが、じっと動かなくて。
勿論ハリが出てる状態で。

暫く撮影会していたらタカタカっと生垣の方に逃げて行きました。

長女にも見せたかったなー。(長女は既に就寝中だったので見せられず)

「ハリネズミのハリってどれだけ痛いんだろう?と」、ちょっと触って
みたい衝動に駆られたりも(笑)




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  1. 日常
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本当に効果があったのか分からないけど、また通いたい :: 2015/05/27(Wed)
「魔女の一撃」(ギックリ腰)の影に怯えて通った理学療法。
「魔女の一撃」についての日記はコチラです→

全6回コース。
1回の施術は30分。

昨日6回目の施術が終わり、通院が終了しました。

基本的に毎回、メニューはこんな感じでした↓↓

①  問診
②  固くなってる腰のあたりの筋肉を揉みほぐし
③  温かい物体を腰に置いて、15~20分くらいしたら勝手に帰ってよし


温かい物体とは、コレです↓↓

die Waerme

die Wärmeと言うそうです。
温湿布的な物?
中は液体とゼリーの間くらいの柔らかさの物が
入っていて温かい。すごく気持ち良かったです。

家に、ハーブの湯たんぽ的な物があるので(枕状の袋に
薬草が詰まっている)、寝る前にレンジで温めて真似して腰に当ててます。



これ以外に、毎回ではないですけどプラスαとして、

● 腰のあたりの筋肉を強化する軽めのエクササイズ
● 出産で外に出たままの仙骨を内に戻すマッサージ(これがめちゃ痛気持ちイイ)

・・な感じで。

1回30分ってのが、時間が足りないような気が。

 予約時間に待合室に理学療法士が来て施術室に案内。
 挨拶と、ここ数日の腰の具合説明。
 ズボンを脱いで施術台に寝転ぶ。
 施術開始。

この最初の案内から施術開始までにまぁ5分以上かかって、②の揉みほぐしは10分くらい?
(空き部屋そ探すににちょっと時間がかかる。受付で利用部屋を管理すればいいのに・・といつも思う)
これが気持ちいいからもっとやって欲しいのに。
もっと欲を言えば、温湿布は家でも出来るからそれをやめて、揉みほぐしに時間を割いて欲しい。

だから、1回30分・合計6回だけで本当に効果があるのか疑問ですが、それは別として、気持ちいいので
もっと通いたい(笑)

また整形外科に行って、理学療法のRezapt(直訳すると「処方箋」ですが、治療推薦状みたいなもの)を
もらって2ターム目通院したいな・・と密かに考えてます。ま、腰の調子を見て考えましょう。

ちなみに、受付のお姉さん曰く(聞き間違えでなければ)
「料金は全体で200€くらい。保険会社負担が9割、自己負担は大体1割くらい」
との事でした。「くらい」なので、後日届くであろう請求書が・・楽しみです。



施術室の一つ

理学療法のお部屋

外から丸見えで。
誰も私のカラダなんて見たいとは思わないだろうけど(笑)
気になって入室したらまず自分でブラインドを毎回降ろして
ました(笑)

産科の分娩室もいつもカーテンが開いていて、
長女の時はそのまま出産しました(汗)
向かいのビルが遠かったから双眼鏡で覗かない限り
大丈夫だろう、と自分に言い聞かせて。
次女の時はさすがにカーテンを閉めてもらいました。

こっちの人ってこういうの気にならないのかな?




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  1. 美容・健康・アポテーク
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夫の涙 ☆ バッハと松田聖子 :: 2015/05/25(Mon)

今日は祝日でしたがイマイチな天気のミュンヘン。

午前中曇り、午後は晴れて、夕方から雨・・。
早く初夏・夏らしい気候にならないかしら。

さて、ウチの夫は、感受性が豊かでとっても涙もろい。

今日は、お3時のおやつの時間に夫がセレクトしたバッハを聞いて3秒で落涙していた。早っ。
バッハと言っても荘厳な音楽ではなく、優しくて子供向けと言っても良いくらいシンプルなパイプオルガンによる
音楽で。

私はお茶を飲みながら読書を始めたタイミングで至福の時間に突入してたので、そのままスルーしようかと思った
のだけど、夫が泣いている時は抱きしめて頭トントンか、手を握って一緒の時間を共有するとかしないと

ワイフ冷たい

と言われてしまうので(汗)、テーブルの向かい側から手を握って差し上げた。

その後、夕飯の準備の為に夫とキッチンに立って、一緒に松田聖子さんの「赤いスイートピー」を歌って
いたら、また夫が落涙。あまりによく泣くので

私の夫、大丈夫?精神病んでない?

と心配になる。
心配になる私の事も夫は分かっているので、

「僕は大丈夫だよ」と夫のコメント付きで。

「赤いスイートピー」は、去年の秋リリースされたFUJIフィルムのCMの松田聖子さんと松たか子さんによるデュエット(実際には一緒に
歌ってはいないと思うけど)の動画を私が何度も観ていたら、夫も気に入り、夫がお気に入り登録して何度も観てました。


夫の涙エピソードは色々あって、逆に色々ありすぎて一つ一つを思い出せないのですが(笑)、また新しいネタが
出来たらUPします(笑)



夫が落涙した時のテーブル

3時のおやつ

夫作の、この時期旬のルバーブのケーキ。
甘い物苦手ですが、ルバーブに酸味があるので
ルバーブのケーキはイケます



おまけですが、パパの庭仕事を手伝ってる(つもり)の長女

長女 im Garten

この人は感受性豊かすぎる夫に似てるのか、がさつな
私に似ているのか・・多分後者だろうなぁ。




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  1. ■家族のこと
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流石。THERMOSのタンブラー :: 2015/05/24(Sun)

今年の1月に、一目惚れして日本のネットサイトでTHERMOSのタンブラーを購入しました。
(その時の日記はコチラです→



THERMOS




横浜の実家宛てに配送してしてもらい、4月に実家に里帰りした際にドイツに持って帰って来て使っていますが
流石THERMOS、保温力抜群です。

出がけ前にタンブラーにお茶を作って出先で飲むのですが、いつも「熱っ!」と舌をヤラれます(笑)
正直、もうちょっと冷めてくれてもいいのに・・と思わない事もない(笑)

使い始めに、口部分のゴムみたいな部分のゴム臭がちょっと気になりましたが、何度か使っている内に
臭いが薄れてきたのか気にならなくなりました。

出先で喉が渇いて「どこかカフェでお茶でも・・」と思っても、提供しているのはコーヒー系・紅茶系・ハーブティー系
ばかりで、日本茶とかないので、自分で好きなお茶を作って出先で飲めるのは助かります。

気に入ったので娘たちの分も買いたいと思ったのですが、残念ながら長女の名前のイニシャルの文字の
タンブラーは無いんですよね。次女の名前のはあるけど。
と思ったけど、長女はものすごい猫舌なので実は必要ないかな(苦笑)

ちなみに、楽天市場のセレクトショップ・AQUAさんで購入しました。

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  1. キッチンツール・器
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iittalaの食器たち、届きました☆ :: 2015/05/21(Thu)

今日のミュンヘンも雨。

コートとショールで防寒。
中々安定した暖かい気候になりませんね

さて、先日、iittalaのサイトでお得なキャンペーンを展開していて、それに便乗していくつかポチした事は
日記にUPしましたが(その時の日記はコチラです→)、やっとその器たちが届きました



その中でも一番の目玉はコレです

iittalaティーポット外箱

TEEMA ティーポットです。



箱を開けると・・

iittalaティーポット2

こんなルックス。
1リットルサイズです。

夫が前々からこのポットが気になっていて。
仕方がないので、私からプレゼントしました。
発注したのは夫ですけどね(笑)
嬉しくて届いてすぐにお茶を淹れてました。


わが家(というか我々夫婦間)は、誕生日、結婚記念日、クリスマスの
プレゼントはマストでは無いのです。その代わり、「相手の好きそうな物を
見付けた時、プレゼントしたい時にプレゼントしよう」と合意しています。

マストだと、義務感で「ま、これでいっか」的な物を送ってしまいそう。
どうせなら「本当に好きそうな物・欲しい物を贈りたい」という気持ちから、
わが家スタイルを決めました。それから気持ちが楽になりました。

で、今回のティーポットは「12月のあなたの誕生日の先取りね」と(笑)
早すぎ~(笑)



後は、こんな物をポチ。

iittala購入品 2015年春

手前: Purnukka キャニスター
奥 : TEEMA プレート 17cm

プレートはこれより大きいサイズを2種類と、小さいサイズを
1種類既に持っているのですが、長女が使いやすそうな17cm
のを2枚購入。

キャニスターは、テーブルに置く砂糖入れとして使用します。
TEEMAではないものの、TEEMAのティーポット・既に持って
いるTEEMAのマグとよく馴染みます。



そして、キャンペーンのプレゼントとして同梱されていたマグ。

iittalaキャンペーンでゲットしたマグ

65€以上購入すると、マグ2個プレゼントされます

注: 今日iittalaサイトを覗いたら、キャンペーン告知は消えていたので
   既に終わったかもしれません。




結婚してから徐々に買い足して揃えてきたiittalaの器たち。
テーブルの上に統一感が出てきました。

ちなみに、過去の購入品のキロクはコチラです↓

★夫、iittala、大人買いあああああああああああ
★Iittalaスターターセットに足りなかった物を購入
★iittalaグラス、買い足しました♪ああああああA



夫は他に、ミルクピッチャーを欲しがってます。

ミルクピッチャー

何度も「これ発注しなくて良い?」と訊かれましたが、
使用頻度が低そうなので却下しました。

牛乳なんて牛乳パックから直接注げばよろし。
アイテム・洗い物を増やさないでくれー!




そうそう、話はiittalaから逸れますが・・

今日、キッチンツールショップのKustermannを徘徊していたら、
前々から気になっていた物がお安くなっていて!!

stelton brotkorb

Stelton ブレッドケース(パン入れ)

フタがカッティングボードになっています。
確か、59.99€が39.99€に!

記憶している上記の価格は正しくないかもしれませんが、
20€程お安くなっていた事は確かです。


手が出そうになりましたが、やめました。
夫は最近、朝食をパン食からご飯食に切り替えたので
いつもパンが家にあるわけじゃないのと、狭いキッチンで
置き場所が無いので(笑)

・・でも・・誰かがプレゼントしてくれたら、パン以外に
何とかして使うかもしれません(笑)




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  1. キッチンツール・器
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長女に可愛そうな事をした日 & 久し振りのカフェお茶 :: 2015/05/20(Wed)

今日・・長女(2歳半)に可愛そうな事をしてしまいました

保育園に、保育園生活で必要なアイテム(長靴とか色々)を置いておかないといけないのですが、
レインコートをすっかり忘れていまして・・。

娘の居るグループは毎週水曜日が「Natur Tag」と言って、直訳すると「自然の日」で、外にお出かけする
日なんです。行先は保育園を囲む原っぱだったり、線路の向こうの公園だったり、林だったり、クリスマス
マーケットが立つ12月はマリエン広場だったり。

で、雨降りにも関わらず今日がそのNatur Tagだったのですが、娘のレインコートが無かった為グループで
娘一人が外出できずお留守番となり(一人でポツンではなく他のグループに混じって遊ぶのですが)、
娘は号泣したらしいです。

・・ごめんね。
母ちゃん、明日レインコートを買いに行ってくるからね!


自転車登園スタイル

自転車登園スタイル

寒く無く晴れた日は夫が自転車で長女を保育園に連れて行きます。
それにしてもドイツの子供用ヘルメットって派手なのしか無いんですよね。






さて、そんな今日私は、お昼前に次女(生後3か月)の理学療法→お昼後に私の理学療法の日。
それぞれ別の場所に通っているので移動があったりでバタバタな日だったのですが、私の施術が終わった後、
次女が静かだったのでかなり久々のカフェお茶。


こういう時間って本当に久し振り。

久し振りのカフェお茶

飲み始めたら次女が愚図りだしたので抱っこして
おっぱい&ミルクあげながらのお茶タイムでしたけど(苦笑)
7-8ページくらいは本を読めたのでまぁ良しとします。

理学療法の建物の近くの気になったカフェにフラッと入りました。
パン屋の奥がカフェスペースで、パン屋の奥の階段を6段ほど
あがらなくてはならず。バギーはパン屋スペースの隅に置き、
クーファンを取り外してクーファンごと娘をヒィヒィ言いながら
カフェまで運び。ギックリ腰対策で理学療法に通ってるのに、
あんな事したらギックリ腰になっちゃうわ(苦笑)

でも、居心地の良いカフェだったので、リスクを冒してでも
また伺いたいです。パン屋さんのパン・キッシュ・ケーキどれも
美味しそうだったので是非また近いうちに♪

あーでも、一人で誰に気兼ねもなく子供の世話に追い立て
られる事無く心ゆくまでカフェで読書を愉しみたいわぁ




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  1. 子供のいる生活
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産後のカラダ ☆ 最終目標体重クリアーと、激しすぎる抜け毛 :: 2015/05/18(Mon)
産後のカラダ。

毎月目標を定め、3月末の目標53キロ台をクリアー、と3月末の日記にUPしました。
(その時の日記はコチラです→

その後どうなったかと言うと、

●4月末: 目標52キロ台 

 → 達成ならず。
    4月の日本里帰りで食べまくり、4月末はずっと53キロ後半~54キロ前半でした

●5月末: 目標51キロ台(これが最終目標) 

 → 達成しました。
    まだ5月中旬ですが、ここ1週間程51キロ台が続いているので、達成とします。

3月と4月末にウイルスにやられてお腹を壊したのも効いたみたいです(笑)
勿論、大事なのは体重だけではなく体型も重視したいのですが、体重的にはOK。
あとは、下がったお尻を何とかしたいなぁ、と。

少し話は逸れますが、産後の抜け毛が酷いです。
元々髪の毛は太くて多いので、抜けてもハゲるまでは行かないだろうとタカをくくっていますが、何となく
分け目が寂しくなってきたような・・(汗)

シャンプー・トリートメント後の排水溝に溜まった多すぎる髪の毛がかなりホラー入ってます
いつか止むとは分かっていますが気になりますね。早く止まりますように・・。



母ちゃん、40代で二人を生んで体ボロボロ・ヨレヨレ(笑)

ボロヨレ




あとは、出産の数日後のある日突然お腹の肌の色が茶色くなりました(笑)
これは、訪問して下さってるヘバメ(助産師さん)も「今日すごく茶色いわね」とおっしゃったので気のせいでは
ありません。本当に一夜にして茶色くなったのです。「産後9か月くらいで戻るわよ」とも言われましたが。

ホルモンバランスで色々体って変わりますね。
(先日イライラして夫を罵倒しました。これもホルモンバランス、という事にしておこう 苦笑)←夫よ、ゴメン。

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  1. マタニティーライフ・出産
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上の子との時間 :: 2015/05/17(Sun)

2人の子供の子育て中の身分ですが、上の子(長女:2歳半)と2人で過ごす時間ってここ半年全然無くて。

去年11月までは、長女の保育園でのピックアップは私がし、帰りは散歩しつつ帰宅してたので、二人の時間は
あったのですが、11月に切迫早産で数日入院してから長女のピックアップは禁止され、夫が行う事になり。

そして1月に次女を出産。
それからバタバタで長女と二人で過ごす時間ってホントに無くて。

長女の保育園への送り迎えを夫がしている都合上、何となく日々

 夫&長女
 私&次女

というペア構図が出来上がり。

マイペースな長女ではありますが、それでも日々我々が我慢を強いているのかな、という思いもあり。
ここ数日の事ですが、意識して長女と二人の時間を持つようにしています。
今日は私が昼寝してるベッドに入ってきたようで、目を覚ましたら長女が私の手をギュッと握って寝ていました。

金曜日は私のPhysiotherapie(理学療法)の予約(ギックリ腰予備軍なので)があり、いつもは次女を連れて二人で
行く所ですが、この日、長女の保育園がお休み&夫が有給休暇で在宅だったので、次女を夫に預け長女を連れて
2人で行きました。

病院とか診療所のアポに長女を連れて行くのは「騒いで私が診療をちゃんと受けられないのではないか」と
言う心配からかなりチャレンジングな事なのですが(笑)、流石にもう2歳半にもなるのでギャーギャー騒ぐ事は
無くてホッ。



待合室でレゴで遊ぶ

理学療法待合室で




今日は、お天気が良かったので夕方家族で近所にアイスを食べに行き。

家族でアイス日和




帰りは次女を夫に預け、長女と近所のスーパーに寄って買い物して、かけっこをしながら帰りました。
「また明日、お天気が良かったら一緒にお散歩に行こうね」と言ったら、長女「また、あしたね♪」と。

まだまだ手のかかる長女ですが、コミュニケーションが取れるようになったので楽しいです。
36歳で結婚、という晩婚な人生で、まさか自分の人生に子供の存在があるとはそれまで思っていなく、
お恥ずかしながら長らく自分の事しか考えてなかったのですが、子供を授かり、こういう幸せもあるんだな、と。
日々ガミガミ叱ったりヘトヘトですけどね・・(苦笑)

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  1. 子供のいる生活
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Marimekkoのティーポットが使いづらい件 :: 2015/05/16(Sat)

一昨年のフィンランド旅行で、夫が購入したMarimekkoのティーポット。



奥の物です。
手前のカップが邪魔ですが(汗)

Marimekkoティーポット




・・実は使いづらいんです。

紅茶Loverでティーポット・ティーカップに目が無い夫曰く、

●注ぎ口の切れが悪く、液だれする
●傾けるとフタから紅茶が漏れがち(あまり傾けられない)
●(買う前から分かっていた事だけど)取っ手と、蓋のツマミが木なのでケアが面倒


食洗機に入れる時は、分解して木の部分を外す事が必要。

marimekko Teekanne分解



分解に関しては、実は夫はそんなに困ってないのですが。
と言うのは、夫は変なこだわりがあって、ティーポットは洗いたくない人間。
紅茶好きの中にはそういうこだわりがある人が居るのだとか。

朝夫が紅茶とパンで朝食を済ませて出勤した後、洗わない事にガマン出来ない私が(私は使わないのに)
簡単にですが手洗いしてます。木の部分(取っ手と蓋のつまみ)を濡らさないよう留意するので、プチストレス。

多分、このティーポットを使用する頻度は今後減るでしょう。
佇まい・デザインはすごく好きなので残念です。

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  1. キッチンツール・器
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iittalaサイトでお得なキャンペーン :: 2015/05/15(Fri)

ずっと前から気になっていたiittalaのキャンペーン。



65€以上購入すると、マグ2個プレゼントだそうです。

iittalaキャンペーン

お得ですね。

公式サイトはコチラです→



わが家は夫と長らく色々検討して、前々から夫が欲しがっていた物、長女が成長して必要になった物などを
ポチしました。届いたらまたUPします♪

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  1. キッチンツール・器
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義両親(ドイツ人)への日本土産はバウムクーヘン :: 2015/05/14(Thu)

義両親(ドイツ人)への、日本土産は今回バウムクーヘンでした(笑)

夫はバウムクーヘンが大好きで、特に日本のクラブハリエとかねんりん家の物をこよなく愛していて。
我々夫婦の間で「バウムクーヘンはドイツのより日本の方が美味しい」と意見完全一致してます。

義両親へのお土産に迷っていた所、夫が「バウムクーヘンにしよう」と。
クラブハリエやねんりん家のは賞味期限が短く(だからこそ美味しいのだけど)、賞味期限より前に義両親に
渡せない都合上、他のをデパ地下で探し、高島屋に入っているユーハイムのバウムクーヘンに決定

写真を撮ってないのですが、ラッピングの色も白ベースに、黄色、黒、赤でザ・ドイツカラ―(笑)
宅急便で義両親に送りました。

結果、義母から「美味しい、Excellent!」とお褒めの言葉。

義母曰く、夫は「ドイツの物は全否定し、日本を崇拝する息子」との事。
特に、ドイツがオリジナルのバウムクーヘンに関して、「日本の方が美味しいよ」と言う夫のコメントは義母に
とっては嬉しくないに違いない。
だから、バウムクーヘンを贈る事もある意味喧嘩を売る(?)事になりやしないか実はちょっと不安で。

宅急便が届く前に夫には、「お義母さんにバウムクーヘンを発送した事、一応事前に連絡入れておいてね」と
お願いしていた。心配していたバウムクーヘンへの義母の反応が超ポジティヴな物だったので、ホッとしました。

ちなみに、魚介類好きな義理姉へは坂角の「ゆかり」(えびせんべい)等のお菓子を先日発送致しました。
こちらも反応が楽しみです♪



写真は本文とは関係ありませんが・・

一輪挿し

娘が摘んできたお花




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  1. 2015年 春
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子連れフライトのキロク (2歳半&3か月児 / with 夫) :: 2015/05/13(Wed)

大分時間が経ってしまいましたが・・
日本里帰り時の子連れフライトのキロクです。


★状況★

●長女2歳半
●次女3か月

with夫です。


★フライト★

往路 ミュンヘン→羽田 ANA      夜便(オーバーナイト)
復路 羽田→ミュンヘン ルフトハンザ 昼便

往復共にANAの運航便を希望していたのですが、料金とスケジュールの関係で、往路のみANAで
復路がルフトハンザ便になってしまいました。


★バシネットと睡眠★

長女: 次女の為にバシネットを予約したので、前が壁の席。
     テーブルは肘掛の下に内蔵されているので、他の席のように肘掛をあげて席を繋げる・・という事は不可。
     よって、長女は私か夫の膝枕で寝る・・という事が出来ず、座っての就寝。
     往路のオーバーナイトフライトではこれがキツかったようで、何度も寝るポジションを変えていてちょっと
     可哀想でした。出発前から時々してた咳も酷くなり、嘔吐(少し)も2回しました(汗)

次女: バシネットで爆睡。無理やり起こして授乳しました(笑)


長女、物心ついてから(飛行機を認識するようになって
から)初めてのフライト。楽しみにしていました。

長女 in 飛行機

乗る前から「飛行機でジュース飲む~」みたいな事を
しょっちゅう言っていて、搭乗してすぐのタイミングでも
「ジュース飲む~」としつこく。ドリンクサービスが始まる迄
なだめすかすのが大変で(苦笑)



次女。・・・ここはどこ?

次女inバシネット




★機内食★

 往路キッズミール 1回目 (ANA)

キッズミール 往路1

夜遅くて眠かったので殆ど口をつけず。



往路キッズミール2回目(ANA)

キッズミール1

これも殆ど手を付けず



復路キッズミール1回目(ルフトハンザ)

復路キッズミール1

カバー外してなくておかず内容が見えませんが(汗)
パンが動物の顔の形をしていたり、可愛かったです♪


復路キッズミール2回目(ルフトハンザ)

復路キッズミール2

子供が大好きなミートソースパスタ。
でも・・うちの娘、トマトソース系苦手なんですよね。
こちらも殆ど手を付けず。

ポッキーは親の胃袋に収まりました(笑)





★おもちゃ★

今回も各種取り揃えて。

●絵本
●シールブック
●ぬいぐるみ
●レゴのおもちゃ
●スマホにアンパンマンとDie Mausの動画を保存しておく

ただ、往路は夜便で寝てくれてたのでおもちゃは殆ど不要。

復路はシールブックで遊んだり、機内テレビでアニメや、持参したスマホに保存していた動画をずっと見ていて。
機内を歩きたがりもしましたが、長時間ではなく、親の疲労度も割と低めで。
シールブックは偉大です!


シールブックで遊ぶ

長女、シールブックで遊ぶ





★バギーを預ける★

往路ANA便: ミュンヘンの空港で、搭乗ゲートまで自分のバギーを利用。
         搭乗ゲートで畳んで預け、羽田で降機してすぐの場所でビニール袋に入ったバギーを
         受け取りました。ダメージはありませんでした。 

復路ルフトハンザ便: 羽田のチェックインカウンターで預け、搭乗まではANAのバギーをお借りしました。
              (「(往路のような)搭乗ゲートまでの利用は不可、チェックインカウンターで預けて」と
               言われました)
               ミュンヘン空港での受取は、スーツケース同様にターンテーブルの所で。
               こちらもダメージ無し。

ちなみに、以前ルフトハンザでフィンランドに行った際の帰りのフライトでバギーにダメージを受けたので、
今回、事前に専用のカバー袋を購入しました。



★その他★

ルフトハンザの機内誌で販売してた、当時日本で話題のドローン(笑)

ドローン

買って赤坂見附辺りで飛ばしてみる?(苦笑)



今回、長女はそんなに機内を歩きたがらず次女はバシネットで爆睡だったので、想像より楽と言えば楽だった
のですが、機内持ち込みの荷物の量がハンパなかったです。ついつい不安で色々持ち込んでしまいましたが、
もう少し減量できたかも。

それと、日本→ドイツのフライトはルフトよりANAの方が良いです。
なぜなら、ANAの手ぶらサービスという、自宅→ドイツ空港まで荷物を一気に運べるサービスが利用できるから
です。これは、日本の羽田空港や成田空港で一旦荷物を受け取ってチェックイン時に預ける、という手間が
省けるサービス。宅配料金+手数料で一気にドイツの空港まで運べるので、特に荷物の多い子連れに便利で。

今回復路(日本→ドイツ便)はルフトハンザ便でしたのでこのサービスは利用できませんでした。


・・子供二人連れての移動は、疲れますね(汗)


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  1. 2015年 春
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日常が、やっと回り始めました :: 2015/05/10(Sun)

1月の出産。
3月の体調不良。
4月の里帰り・・からの体調不良。長女、殆ど保育園に行けてない。

・・な日々で、家の中カオスでした。
が、長女がやっと金曜日から保育園に再登園し、やらなければならない事にやっと手を付け始める事ができ、
ほんの少しですが日常が回ってきました。

今の課題は、日本から持ち帰った物を仕分けて収納する事です。
でも、収納場所がありません

まずは不要な物を捨てたり、収納アイテム・方法を見直したりしてからですね。
いつ家の中片付くんだろう?

という事で、今色々捨てたり、洋服は社会福祉団体に寄付したり、物を手放している所です。



カステラでほっと一息ティータイム

カステラでお茶タイム

物だけでなく、本当に人生に必要な物を見極めて、
大切な物を大切にし、スッキリと生きていきたいものです。



会いたかった人にもやっとぼちぼち「お元気ですか?」とコンタクトを取り始めたところで。
出産後バッタバタで人にコンタクトも取れなかったので。
そういう事も更に大事にしていきたいな、と思います。

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  1. 日常
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次女のU4検診と、たそがれ泣き :: 2015/05/09(Sat)

先日、次女のU4検診(生後3-4か月検診)がありました。

ちょうど長女が気管支炎とか諸々で保育園をお休みして家に居たので、私は家で長女と留守番、
次女のU4検診は夫が行きました。



うつぶせ、頑張ってます

次女のうつぶせ





★身体測定の結果★(カッコ内は出生時)

身長: 56.6cm (51cm)

体重: 5,625g (3,340g)

頭囲: 40.3cm (34.5cm)

順調に成長しているようで、一安心です。


★予防接種★

この日、2回目の予防接種も受けて。
1回目も2回目も、高熱を出さずに済んだので良かったです。


★意外と強い?★

次女が1月に生まれて以降、2回我が家は体調不良キャンペーン期間(?)がありました。

1回目: 3月。夫、私、長女がウィルスにやられたりで高熱。
2回目: 4月。里帰り中私が風邪。
3回目: 4月後半。夫、私、次女がウィルスにやられたりでまた高熱。

・・でも有り難い事に、次女はものともせずピンピン。
親孝行な子供(?)です。


★たそがれ泣き?★

ここ4日間の事ですが、たそがれ泣きって言うのでしょうか、夜8時になるとしばらくギャン泣きします。
ゲップをさせても、おっぱいをあげても、ミルクをあげてもダメで。

夜8時は丁度次女の寝かしつけの時間なので、長女も最初は気になって眠れないようですが、どんなに次女が
隣の部屋で煩くしていても結局長女は睡魔には抗えず時間がかかっても寝落ち。
なので実質的な問題は無いのですが。

長女は寝かしつけに私をご指名なので、その間次女のケアは必然的に夫がするのですが、長時間に渡る次女の
ギャン泣きに夫が参ってしまい。昨夜は「ikebow、お願い、明日は僕が長女の寝かしつけをするから、次女の
対応をお願い・・」と(笑)

で、今日私が対応してみましたがやっぱりしばらくギャン泣きされました。
・・しばらくは続くかもしれませんが、ある日突然止むんでしょうね、きっと。


★睡眠★

夜最後の授乳をしたら(8時~10時頃)、朝6時くらいまで寝てくれるようになりました。
お蔭で、私の睡眠不足も改善されてきています。


★授乳など★

里帰りによる生活リズムの大きな変化や、私の体調不良などでおっぱいが枯れてきました。
まだ少しは出ているみたいですが。完ミ生活も近いか!?


最近はよく「アーアー」とかおしゃっべりしていたり、よく笑うようになったので見ていて楽しいし、
報われる感じがします。長女のケアもあるので、ほっとらかしにされがちな次女ですが、強く育ってます(笑)


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  1. 子供のいる生活
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日本で食べたもの :: 2015/05/09(Sat)

さて、日本里帰りから戻ってきて、もう既に2週間近く経過してますが・・(苦笑)
恒例の、「日本で食べたもの」です。



絶対外せない、お寿司

2015春1



イカの一夜干し@干物炭火焼き屋

2015春2

各種干物類をいただきましたが、特に西京漬けが美味でした。
(全部美味しかったけど)



カキのフライ @ 実家近所の小料理屋

2015春3



家系ラーメン

2015春4

豚骨背油です。
しかし、この手のラーメンって、年々胃にキツくなってきます。
美味しいのだけど。



カキのスープカレー

2015春5

@馬車道「べいらっきょ」



里帰り時に学生時代の友達と必ず行く小料理屋で
まずは突出し。たらこの料理

2015春6

美味しくて汁まで飲み干す(笑)



そして刺し盛り

2015春7



・・からの
ほたるいかの味噌漬け

2015春8



そして明太子(たらこ?)のスモーク

2015春9



そして筍ととアサリの煮物

2015春10

ニンニクが効いて、ペペロンチーノみたい。
卒倒寸前の美味しさでした。



うに飯

2015春11

「お客さん、最後だから、残ったうに全部
入れときました」と嬉しいサービス



最後はカニ飯で締めました

2015春12

里帰り時に毎回友人が「何食べたい?どこに行こう?」と
訊いてくれるのですが、かならずこの小料理屋を
リクエストしてしまいます。浮気はしない性格です(笑)



とんこつラーメン

2015春13

@横浜ラーメン博物館



夫が作った、ホタテのバターしょうゆ炒め

2015春14

魚介好きな夫は、しょっちゅう魚介類を買って来てました。



ひつまぶし

2015春15

鰻でエネルギー補給を。



日本で、というか、日本上空でですが
羽田空港・江戸小路にある焼肉「チャンピオン」の
焼肉弁当をドイツへの帰りの機内で

2015春16

最後の最後まで食にベストを尽くす。

やっぱり日本の食は素晴らしい。
この一言に尽きます。



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  1. 2015年 春
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「魔女の一撃」に怯える :: 2015/05/07(Thu)

3月くらいから違和感を感じていた腰。

4月の日本里帰り時に痛みを時々感じるようになり、先週末、痛さで寝る時のポジションが定まらず寝不足。
ぎっくり腰の前兆をネットで調べた所、自分の症状と合致するので完全にビビッてしまい、整形外科にアポを取って
今日行ってきました。

夫抜きで行ったので通訳おらず、しどろもどろになりながら症状を説明して。

●腰痛
●腰が正しいポジションに収まってないような違和感
●足のしびれ 
●首の痛み

・・結果としては下記を言われ、

●椎間板ヘルニアではない
●ぎっくり腰になる可能性はある

肩に注射をブスリと刺され、理学療法の治療のRezept(治療推薦状みたいな書類?)が出ました。
ので、帰宅して理学療法診療所に電話してアポを取りました。

Rezept上の治療法には

●Krankengymnastik
●Heissluft

と記載されており、前6回のコースのようです。
Heissluft・・温熱療法でしょうか?すごく興味あります。
初回のアポが今週の土曜日なので、今から楽しみで眠れません(笑)

他に温湿布の使用を勧められたりも。
他にもドイツ語で何か言われたけど、聞き取れず(苦笑)
・・こういう時、ホントにドイツ語出来なくて情けないです。

話は横道にそれましたが、ぎっくり腰ってHexenschuss(魔女の一撃)って言うんですね。
すごい名前。「魔女」って単語が入っている所にドイツらしさを感じます(笑)

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  1. 美容・健康・アポテーク
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義理妹の結婚式を欠席した件 :: 2015/05/02(Sat)

今週木曜日から日曜日まで、義理妹の結婚式・パーティーに参加すべくシュトゥットガルトに行く予定でした。

が、長女が水曜日から発熱しグッタリしているので、まさかの欠席・・。

元々の予定では、

木曜日: ミュンヘンからシュトゥットガルトへ移動→家族でお茶会→夕方から役所でお式
金曜日: 予定なし。里帰りで疲れてたので、義理妹宅でまったりの予定
土曜日: 午後、パーティー
日曜日: シュトゥットガルトからミュンヘンへ移動

・・な感じでしたが、長女が水曜日に発熱しグッタリしてたので、木曜日の出発はキャンセル。
回復したら土曜日に移動し、パーティーだけでも出席・・と考えていたのですが。
ちなみにパーティーでは長女が結婚指輪を運ぶ大役を仰せつかっており、義理妹がドレスまで用意してくれて。

昨日、金曜日の時点で、長女のグッタリ感が治らず、おまけに私まで高熱を出し&腰に違和感があり、
完全キャンセル決定・・(涙)

私の場合は、ネットで調べたぎっくり腰の前兆と、私の症状が一致してるんですよね・・。
怖い怖い怖い、キャー!

なので、この週末は家でマッタリします。



長女よ、かわいがってくれてるおばの結婚式
パーティーにに出られなくて残念だったね。

娘たち

義理妹は、うちの長女の写真を会社のデスクに
飾ってくれてるほど激LOVEなので、義理妹も
今回の欠席に残念がってました・・。

私も家族の集い、楽しみにしてたんだけどな。



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  1. 日常
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日本で仕入れてきたもの2015 ☆ 食材・酒 :: 2015/05/01(Fri)
雨のミュンヘン。

本来ならば昨日から義理妹の結婚式に出席すべくシュトゥットガルトに行っているはずなのですが・・
何故かミュンヘンに居ます(汗)その件については、また追ってUPします。

さて、今日は日本で仕入れてきたもの 食材・酒編です



米類

米類

5キロ プラス 雑穀類



ごはんのお供、ふりかけ

ふりかけ類

夫と娘がふりかけ大好きなので



味噌汁関係

味噌類

夫が、今後パン食から米食に切り替えていきたいそうなので、
夫が色々仕入れてきました。



インスタント麺類

麺類

実家にJALのカップ麺が大量にあり、もうすぐ賞味期限が切れる
のでゴッソリ持って来ました。でもお情けで3つほど残して(笑)
元々、JALの「うどんですかい」が好きです。



調味料類

調味料類



カレー類

カレー類



乾物類

乾物類



おやつ類

オヤツ類

何故かポテトチップスまで(笑)
実家でたべようと思って買ってたのですが、
食べるチャンスが無かったので持って帰って来ました。



お茶類

お茶類

夫は普段紅茶を1日1リットル以上飲んでいるのですが、
今後は日本茶にシフトしたいそうで、大量に仕入れて(笑)
飲みきれるのか・・?



お酒類

お酒

どこのカテゴリーにも入らないホタテの缶詰も並べてみました(笑)



暫くは食卓が充実しそうです。

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